מהו בית ואיך זה קשור לבריאות שלנו?

בשנים האחרונות, יצא לנו לעבור הרבה בין מקומות בישראל ובחו"ל, היינו סקרנים להרחיב את היכרותנו עם העולם בו אנו חיים, גם ברמה הפיזית, גם ברמה החברתית וגם ברמה הרוחנית. כך יצא שמעבר לחוויות המדהימות שעברנו, קיבלנו גם שיע...

ניקוי בדרך כלל מתקשר אצלנו להיבט הפיזי, אם בצורת צום או דיאטה מיוחדת, כדי לנקות ולהזין את גופנו מכל מיני שאריות או חסימות שנוצרו בו עקב תזונה לא מטיבה, או אורח חיים לא מאוזן. 

עם זאת, חשוב שנזכור כי במשך הזמן אדם צובר הרבה רגשות לא מעוכלים או מחשבות...

בכתבים הקלסיים האיורוודים (צ'אראקה סמהיטה), נכתב שמי שמשמן את גופו וראשו, יאריך ימים ויפטור עצמו ממחלות רבות במשך חייו. כמו כן, עורו יהיה בוהק, גמיש ונעים למגע.

תופעה דומה של שימון הגוף ניתן למצוא כמעט בכל תורות הרפואה העתיקות ובכלל לאורך ההיסטוריה,...

לרגל השבוע החדש קיבלנו אנרגיית שמש במלוא תפארתה, בהחלט הזדמנות נפלאה לקבל ולספוג את הקרניים המחממות כך שיטענו אותנו בדיוק כמו שאנחנו אוהבים :)

הנה כמה המלצות לספיגה בריאה של אנרגיית השמש:

* ברכת השמש (יוגה)- רצף של תנוחות ביוגה שמעבר ליתרונות הפיזיים מ...