ניקוי בדרך כלל מתקשר אצלנו להיבט הפיזי, אם בצורת צום או דיאטה מיוחדת, כדי לנקות ולהזין את גופנו מכל מיני שאריות או חסימות שנוצרו בו עקב תזונה לא מטיבה, או אורח חיים לא מאוזן.
עם זאת, חשוב שנזכור כי במשך הזמן אדם צובר הרבה רגשות לא מעוכלים או מחשבות...