ברכת השמש ☀💖
ברכת השמש מסמלת את החיבור לכל 12 הסימנים של גלגל המזלות, המייצגים את גלגל החיים 💫💫💫
בנוסף, בתרגול חוזר של אותו.ה מתרגל.ת, כמו בברכת השמש (Surya Namaskar), הגוף, הנפש והנשמה לומדים להבין כי הקבוע הוא השינוי.
איך?
כאשר מתרגלים את הסדרה, ב...
